نوشته شده توسط : حسن لرستانی

   دانلود کتابهایی در مورد بدنسازی و پرورش اندام

دانلود رایگان کتابهای ورزشی بدنسازی شامل سه کتاب در عناوین پرورش اندام ،حرکات ماهیچه های دست برای بدنسازی و کتاب اطلاعات روز بدنسازي در کتابخانه یاس


موضوعات کتاب اطلاعات روز بدنسازي نوشته مصطفی زحمتکش و حسین فتحی :

پرورش اندام ،فقط پرورش اندام ،عکسهای زیبای بدنسازی ،نتایج مسابقات ،چگونه در میدان کم کردن وزن پیروز شویم؟ ،خواب در بدنسازان ،تمرینات در بدنسازی ،بدنسازان و رمضان ،تمرینات ایروبیک ،مواد نیروزا و مکملها ،مفاهیم اساسی در علم و تمرین و آمادگی جسمانی ،آسیب دیدگی در ورزش

 

نام کتاب نویسنده موضوع حجم صفحه
پرورش اندام امین حیدریان ورزشی 812 KB 71
حرکات ماهیچه های دست برای بدنسازی ......... ورزشی 3.05 MB 22
اطلاعات روز بدنسازی مصطفی زحمتکش و حسین فتحی ورزشی 164 KB 37


دانلود در ادامه مطلب

نام کتاب نویسنده موضوع حجم دریافت فایل
پرورش اندام امین حیدریان ورزشی 812 KB دانلود
حرکات ماهیچه های دست برای بدنسازی ......... ورزشی 3.05 MB دانلود
اطلاعات روز بدنسازی مصطفی زحمتکش و حسین فتحی ورزشی 164 KB دانلود





:: موضوعات مرتبط: دانلود کتابهایی در مورد بدنسازی , ,
:: برچسب‌ها: دانلود کتابهایی در مورد بدنسازی و پرورش اندام ,
:: بازدید از این مطلب : 3179
|
امتیاز مطلب : 129
|
تعداد امتیازدهندگان : 33
|
مجموع امتیاز : 33
تاریخ انتشار : پنج شنبه 24 آذر 1390 | نظرات ()

صفحه قبل 1 2 صفحه بعد